L’anxiété avant les examens, les compétitions, la prise de parole devant un groupe, on connaît tous ça, mais à des degrés divers. La sophrologie peut aider à gérer.

Lorsque la carte est sélectionnée au clavier, vous pouvez utiliser les touches + et − du clavier pour effectuer un zoom avant ou arrière, ainsi que les touches haut, bas, droite et gauche du clavier pour déplacer la carte.